การตรวจสุขภาพ (Medical check-up) เป็นประจำ อีกทางเลือกเพื่อร่างกายที่แข็งแรง

[Unyana]

การตรวจสุขภาพ (Medical check-up) เป็นประจำ อีกทางเลือกเพื่อร่างกายที่แข็งแรง

คุณคิดว่าการตรวจสุขภาพ “medical check up” เป็นสิ่งจำเป็นไหม?

คนที่มีร่างกายแข็งแรง ไม่ค่อยเจ็บป่วย ควรไปตรวจสุขภาพหรือเปล่า?

เชื่อว่าหลายคนเคยสงสัยหรือตั้งคำถามแบบนี้กับตัวเองหรือคนใกล้ชิด และอยากรู้ว่าใครบ้างที่ควรต้องตรวจสุขภาพ (Medical Check-up) เป็นประจำ และสิ่งนี้มีประโยชน์อย่างไร
ความจริงแล้วคนที่มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง และไม่ค่อยเจ็บป่วย ก็ควรต้องได้รับการตรวจร่างกายเป็นประจำ เพื่อดูว่ามีความสมบูรณ์แข็งแรงเป็นปกติดีหรือไม่ และมีความเสี่ยงในการที่จะเกิดโรคใดขึ้นในอนาคต
การตรวจร่างกายนั้นถือว่ามี 2 ประโยชน์หลัก ๆ ที่สำคัญ ได้แก่

1. ตรวจหาความเสี่ยงในการเกิดโรค
เป็นการตรวจสภาพร่างกายว่ามีความแข็งแรงเป็นปกติดีหรือไม่ พร้อมตรวจสอบไปถึงพฤติกรรมต่าง ๆ ในการใช้ชีวิตประจำวันว่ามีเรื่องใดที่จะสร้างความเสี่ยงให้เกิดโรคโดยไม่รู้ตัว ซึ่งแพทย์จะทำการซักประวัติ, สอบถามข้อมูลการทำงานและพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันอย่างละเอียด ก่อนจะตรวจสอบตามความเสี่ยงที่ประเมินได้จากข้อมูลเหล่านี้ โดยถือเป็นการ “ตรวจเชิงรุก” เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคและหากพบความเสี่ยงในการเกิดโรค แพทย์จะทำการกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ถูกต้องเพื่อลดความเสี่ยงของโรคได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ

2. ตรวจเพื่อหาโรคที่เกิดขึ้นแล้ว
เป็นการตรวจสอบว่าในปัจจุบันร่างการมีโรคใดเกิดขึ้นแล้วบ้าง และโรคนั้นอยู่ในระยะใด เพื่อการกำหนดขั้นตอนและแนวทางการในรักษาต่อไป วิธีนี้ถือว่ามีประโยชน์มาก ๆ สำหรับการค้นหาโรคที่อยู่ในระยะเริ่มต้นและมักจะไม่แสดงอาการผิดปกติออกมาให้เห็น เป็นระยะที่มีอันตรายน้อยสุดและมีโอกาสรักษาให้หายขาดมากที่สุด รวมถึงใช้เวลาในการรักษาน้อย

ตัวอย่างที่ชัดเจนในเรื่องประโยชน์จากการตรวจร่างกายเชิงรุกหรือตรวจสุขภาพเป็นประจำนั้น ก็คือ กรณีการตรวจพบโรคร้ายในระยะต้น ๆ เช่น มะเร็งตับ (Liver cancer) ซึ่งมักไม่แสดงอาการในระยะนี้ แต่จากการคัดกรองด้วยการตรวจสอบประวัติของผู้ป่วย หากพบความเสี่ยงของโรค อาทิ เป็นไวรัสตับอับเสบชนิด B หรือ C เรื้อรังหรือมีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งตับ แพทย์อาจใช้วิธีตรวจอัลตร้าซาวด์หรือการตรวจเลือดเพื่อหาระดับของโปรตีน AFP (Alphafetoprotein) เป็นหลัก ซึ่งหากเป็นมะเร็งตับจะมีค่า AFP สูงผิดปกติ และทำให้พบมะเร็งชนิดนี้ได้เร็ว

ดังนั้นโปรแกรมการตรวจสุขภาพประจำปีของแต่ละคนจึงมีความแตกต่างไป ตามความเสี่ยงในการเกิดโรคที่ไม่เหมือนกัน และในปัจจุบันเทคโนโลยีในการตรวจสุขภาพประจำปีมีความล้ำหน้าเป็นอย่างมาก การตรวจเพียงครั้งเดียวก็สามารถบ่งบอกถึงความเสี่ยงทุกอย่างและยังชี้วัดถึงสุขภาวะของแต่ละคนได้อย่างชัดเจน และการตรวจบางอย่างก็สามารถทราบผลได้ภายในเวลา 1-2 ชม. อาทิ ตรวจระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด เป็นต้น

การเตรียมตัวก่อนไปตรวจสุขภาพ

- ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 ชั่วโมง
- งดอาหารและเครื่องดื่มอย่างน้อย 8-10 ชม.
- งดดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24 ชม.
- เลือกสวมเสื้อผ้าที่สะดวกต่อการเจาะเลือดที่ข้อพับแขน
- กรณีสุภาพสตรีไม่ควรอยู่ในช่วงก่อนและหลังมีประจำเดือน 7 วัน
- หากสงสัยว่าตั้งครรภ์ควรแจ้งแพทย์ก่อนรับการตรวจร่างกายเพราะการตรวจบางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อเด็กในครรภ์ได้

การตรวจสุขภาพถือเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับคนยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะการที่สภาพแวดล้อมรอบตัวล้วนแล้วแต่เต็มไปด้วยมลพิษที่เป็นตัวแปรเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้าย การตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้พบความผิดปกติได้เร็วขึ้น และมีโอกาสรักษาหายได้มากขึ้น ทั้งยังช่วยให้ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ถูกต้องให้ดีขึ้นเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวด้วย

international hospital , thailand hospital https://www.medparkhospital.com/en

ที่มาข้อมูล
https://www.stcarlos.com/ตรวจสุขภาพ-มีความจำเป็น/
https://cmflabchiangmai.com/th/pages/225...ที่เจอบ่อย
https://amprohealth.com/checkup/the-impo...lth-check/