+- ThaiBuddyTrip.com - เว็บคู่หูของคนชอบเที่ยว (http://www.thaibuddytrip.com/forum)
+-- Forum: ประสบการณ์อื่นๆ (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: พูดคุยทั่วไป (/forumdisplay.php?fid=20)
+--- Thread: กาแฟลดน้ำหนักที่เห็นผลจริงต้องมีส่วนผสมอะไรบ้าง (/showthread.php?tid=95986)
กาแฟลดน้ำหนักที่เห็นผลจริงต้องมีส่วนผสมอะไรบ้าง - Jenniee - Thu, 20 Oct 22 17:25
การดื่มกาแฟลดน้ำหนักมีประโยชน์มากมาย ประการแรก ช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักโดยให้คาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟอื่นๆ ประการที่สอง สามารถช่วยระงับความอยากอาหารได้ เนื่องจากส่วนผสมบางอย่างได้รับการแสดงว่ามีผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความหิว ประการที่สาม ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารได้ เนื่องจากส่วนผสมบางอย่างได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการใช้พลังงานและการออกซิเดชันของไขมันในร่างกาย ประการที่สี่ อาจช่วยให้ผู้คนรู้สึกตื่นตัวและตื่นตัวมากขึ้น เนื่องจากมีคาเฟอีนในกาแฟประเภทนี้มากกว่ากาแฟชนิดอื่นๆ ประการที่ห้า สำหรับผู้ที่ดื่มชาแทนกาแฟ อาจเป็นทางเลือกที่ดีหากต้องการ
กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มีมานานหลายศตวรรษ มันกลายเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรยามเช้าของใครหลายคน คำถามที่พบบ่อยที่สุดคือ "กาแฟชนิดใดสำหรับลดน้ำหนักที่ได้ผลจริง" มีส่วนผสมมากมายในกาแฟที่ช่วยลดน้ำหนักได้ ส่วนผสมบางอย่างอาจมีประโยชน์มากกว่าส่วนผสมอื่นๆ ขึ้นอยู่กับความต้องการและเป้าหมายของคุณ เป็นเครื่องดื่มที่ใช้ในการลดน้ำหนัก ได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของโรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ เครื่องดื่มนี้สามารถบริโภคโดยมีหรือไม่มีคาเฟอีน
กาแฟลดน้ำหนักไม่ใช่แนวคิดใหม่ มีมานานหลายทศวรรษแล้ว แต่เพิ่งเริ่มได้รับความสนใจในกระแสหลัก กาแฟยอดนิยมที่สุดเรียกว่า "Bulletproof Coffee" มีส่วนผสมหลักสองอย่าง: เนยที่เลี้ยงด้วยหญ้าและน้ำมัน MCT คิดว่าส่วนผสมทั้งสองนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงการลดน้ำหนัก